Introduzione
La salute è un aspetto fondamentale della vita quotidiana. Comprendere il vocabolario italiano relativo alla salute può aiutare nella comunicazione con professionisti medici e nel promuovere uno stile di vita sano.
Vocabolario di Salute
Condizioni Mediche
| Italiano | Inglese |
|---|---|
| Malattia | Disease |
| Sintomo | Symptom |
| Diagnosi | Diagnosis |
| Trattamento | Treatment |
| Infiammazione | Inflammation |
| Infezione | Infection |
| Disturbo | Disorder |
| Allergia | Allergy |
| Asma | Asthma |
| Diabete | Diabetes |
| Ipertensione | Hypertension |
| Artrite | Arthritis |
| Cefalea | Headache |
| Emicrania | Migraine |
| Febbre | Fever |
| Tosse | Cough |
| Raffreddore | Cold |
| Influenza | Flu |
| Bronchite | Bronchitis |
| Polmonite | Pneumonia |
| Cardiopatia | Heart Disease |
| Insufficienza cardiaca | Heart Failure |
| Salute Mentale | Mental Health |
| Depressione | Depression |
| Ansia | Anxiety |
| Schizofrenia | Schizophrenia |
| Disturbo bipolare | Bipolar Disorder |
| Disturbo ossessivo-compulsivo | Obsessive-Compulsive Disorder |
| Disturbo da stress post-traumatico | Post-Traumatic Stress Disorder |
| Disturbo dell'alimentazione | Eating Disorder |
| Disturbo dell'attenzione e iperattività | Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) |
| Pelle | Skin |
| Dermatite | Dermatitis |
| Eczema | Eczema |
| Psoriasi | Psoriasis |
| Acne | Acne |
| Ossa e Articolazioni | Bones and Joints |
| Osteoporosi | Osteoporosis |
| Frattura | Fracture |
| Slogatura | Sprain |
| Lussazione | Dislocation |
| Sistema Nervoso | Nervous System |
| Epilessia | Epilepsy |
| Sclerosi multipla | Multiple Sclerosis |
| Morbo di Parkinson | Parkinson's Disease |
| Alzheimer | Alzheimer's Disease |
| Organi Interni | Internal Organs |
| Epatite | Hepatitis |
| Cirrosi | Cirrhosis |
| Insufficienza renale | Kidney Failure |
| Calcoli renali | Kidney Stones |
| Ulcera | Ulcer |
| Occhi | Eyes |
| Congiuntivite | Conjunctivitis |
| Glaucoma | Glaucoma |
| Cataratta | Cataract |
| Orecchie | Ears |
| Otite | Otitis |
| Perdita dell'udito | Hearing Loss |
| Gola | Throat |
| Faringite | Pharyngitis |
| Laringite | Laryngitis |
| Denti e Bocca | Teeth and Mouth |
| Carie | Cavity |
| Gengivite | Gingivitis |
| Parodontite | Periodontitis |
Terminologia Medica
| Italiano | Inglese |
|---|---|
| Medico | Doctor |
| Infermiere/Infermiera | Nurse |
| Ospedale | Hospital |
| Clinica | Clinic |
| Farmacia | Pharmacy |
| Farmaco | Medication |
| Prescrizione | Prescription |
| Vaccino | Vaccine |
| Chirurgia | Surgery |
| Operazione | Operation |
| Terapia | Therapy |
| Riabilitazione | Rehabilitation |
| Emergenza | Emergency |
| Ambulanza | Ambulance |
| Pronto soccorso | Emergency Room (ER) |
| Gesso | Cast |
| Benda | Bandage |
| Cerotto | Band-Aid |
| Siringa | Syringe |
| Ago | Needle |
| Stetoscopio | Stethoscope |
| Termometro | Thermometer |
| Misuratore di pressione | Blood Pressure Monitor |
| Analisi del sangue | Blood Test |
| Radiografia | X-ray |
| Tac | CT Scan |
| Risonanza magnetica | MRI |
| Ecografia | Ultrasound |
| Specializzazioni Mediche | Medical Specializations |
| Cardiologo | Cardiologist |
| Dermatologo | Dermatologist |
| Neurologo | Neurologist |
| Psichiatra | Psychiatrist |
| Psicologo | Psychologist |
| Dentista | Dentist |
| Oftalmologo | Ophthalmologist |
| Otorinolaringoiatra | ENT Specialist |
| Gastroenterologo | Gastroenterologist |
| Nefrologo | Nephrologist |
| Urologo | Urologist |
| Ginecologo | Gynecologist |
| Pediatra | Pediatrician |
| Ortopedico | Orthopedist |
| Reumatologo | Rheumatologist |
| Chirurgo | Surgeon |
| Allergologo | Allergist |
| Oncologo | Oncologist |
| Endocrinologo | Endocrinologist |
Fitness e Benessere
| Italiano | Inglese |
|---|---|
| Esercizio fisico | Physical Exercise |
| Allenamento | Training |
| Palestra | Gym |
| Yoga | Yoga |
| Pilato | Pilates |
| Corsa | Running |
| Jogging | Jogging |
| Sollevamento pesi | Weightlifting |
| Cardio | Cardio |
| Aerobica | Aerobics |
| Flessione | Push-up |
| Addominali | Sit-up |
| Squat | Squat |
| Alimentazione | Nutrition |
| Dieta | Diet |
| Bilanciato | Balanced |
| Proteine | Protein |
| Carboidrati | Carbohydrates |
| Grassi | Fats |
| Vitamine | Vitamins |
| Integratori | Supplements |
| Idratazione | Hydration |
| Salute mentale | Mental Health |
| Meditazione | Meditation |
| Respirazione | Breathing |
| Rilassamento | Relaxation |
| Flessibilità | Flexibility |
| Tipi di Esercizio | Types of Exercise |
| Allenamento a intervalli | Interval Training |
| Allenamento funzionale | Functional Training |
| CrossFit | CrossFit |
| Corpo libero | Bodyweight Exercises |
| Ginnastica | Gymnastics |
| Attrezzatura da Fitness | Fitness Equipment |
| Manubri | Dumbbells |
| Bilanciere | Barbell |
| Kettlebell | Kettlebell |
| Tapis roulant | Treadmill |
| Cyclette | Exercise Bike |
| Ellittica | Elliptical Trainer |
Espressioni Comuni
| Italiano | Inglese |
|---|---|
| Ho bisogno di un medico. | I need a doctor. |
| Mi sento male. | I feel sick. |
| Ho dolore qui. | I have pain here. |
| Sono allergico/a a... | I'm allergic to... |
| Ho un appuntamento col medico. | I have a doctor's appointment. |
| Posso avere una prescrizione? | Can I get a prescription? |
| È un'emergenza! | It's an emergency! |
| Quanto spesso devo prendere questo farmaco? | How often should I take this medication? |
| Quali sono gli effetti collaterali? | What are the side effects? |
| Devo fare un esame del sangue. | I need a blood test. |
| Sto seguendo una dieta equilibrata. | I'm on a balanced diet. |
| Mi alleno regolarmente. | I exercise regularly. |
| La salute mentale è importante. | Mental health is important. |
| Pratico la meditazione per rilassarmi. | I practice meditation to relax. |
Frasi Utili
Durante una Visita Medica
- "Ho un appuntamento con il dottore alle 10."
"I have a doctor's appointment at 10."
- "Da quanto tempo hai questi sintomi?"
"How long have you had these symptoms?"
- "Hai mai avuto allergie o reazioni avverse ai farmaci?"
"Have you ever had allergies or adverse reactions to medications?"
- "Mi puoi descrivere il tipo di dolore che senti?"
"Can you describe the type of pain you're feeling?"
- "È un dolore acuto o sordo?"
"Is it a sharp or dull pain?"
- "Hai la febbre o brividi?"
"Do you have a fever or chills?"
- "Hai difficoltà a respirare?"
"Are you having difficulty breathing?"
- "Hai avuto problemi di salute in passato?"
"Have you had any health issues in the past?"
- "C'è una storia familiare di malattie cardiache?"
"Is there a family history of heart disease?"
- "Ti senti stanco o affaticato spesso?"
"Do you often feel tired or fatigued?"
- "Hai notato qualche cambiamento nella vista?"
"Have you noticed any changes in your vision?"
- "Hai avuto vertigini o capogiri?"
"Have you experienced dizziness or lightheadedness?"
- "Hai dolori articolari o muscolari?"
"Do you have joint or muscle pain?"
- "Hai problemi di digestione o mal di stomaco?"
"Do you have digestive issues or stomach pain?"
- "Hai avuto tosse persistente?"
"Have you had a persistent cough?"
- "Senti pressione o dolore al petto?"
"Do you feel pressure or pain in your chest?"
- "Hai notato eruzioni cutanee o irritazioni della pelle?"
"Have you noticed any rashes or skin irritations?"
- "Hai avuto difficoltà a dormire?"
"Have you had trouble sleeping?"
- "Ti sei mai sentito depresso o ansioso?"
"Have you ever felt depressed or anxious?"
- "Prendi farmaci regolarmente?"
"Do you take any medications regularly?"
Consigli per Mantenere una Buona Salute
- Adotta una dieta equilibrata: Consuma una varietà di alimenti ricchi di nutrienti, inclusi frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali.
Adopt a balanced diet: Eat a variety of nutrient-rich foods, including fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains.
- Fai esercizio fisico regolarmente: L'attività fisica aiuta a mantenere il peso corporeo, rafforza i muscoli e migliora la salute cardiovascolare.
Exercise regularly: Physical activity helps maintain body weight, strengthens muscles, and improves cardiovascular health.
- Mantieni una buona igiene del sonno: Cerca di dormire 7-9 ore a notte per favorire il recupero fisico e mentale.
Maintain good sleep hygiene: Aim for 7-9 hours of sleep per night to support physical and mental recovery.
- Idratati adeguatamente: Bevi abbastanza acqua durante il giorno per mantenere il corpo idratato e funzionante in modo ottimale.
Stay properly hydrated: Drink enough water throughout the day to keep your body hydrated and functioning optimally.
- Gestisci lo stress: Utilizza tecniche come la meditazione, lo yoga o la respirazione profonda per ridurre lo stress quotidiano.
Manage stress: Use techniques like meditation, yoga, or deep breathing to reduce daily stress.
- Evita il fumo e limita l'alcol: Il fumo e l'eccesso di alcol possono causare gravi problemi di salute a lungo termine.
Avoid smoking and limit alcohol: Smoking and excessive alcohol consumption can lead to serious long-term health issues.
- Controlli medici regolari: Fai visite di controllo regolari per monitorare la tua salute e prevenire eventuali problemi.
Regular medical check-ups: Schedule regular check-ups to monitor your health and prevent potential problems.
- Cura della salute mentale: Non trascurare la salute mentale; cerca supporto professionale se necessario.
Take care of mental health: Don't neglect mental health; seek professional support if needed.
- Pratica una buona igiene personale: Lavati le mani frequentemente e mantieni una buona igiene orale per prevenire infezioni.
Practice good personal hygiene: Wash your hands frequently and maintain good oral hygiene to prevent infections.
- Proteggi la pelle: Usa crema solare per proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV.
Protect your skin: Use sunscreen to shield your skin from UV damage.
Conclusione
Conoscere il vocabolario italiano relativo alla salute può essere estremamente utile, sia per comunicare con i professionisti medici che per gestire meglio il proprio benessere.